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カスピ海ヨーグルト、復活す

書こう書こうと思って忘れていたのだが、一年以上冷凍しっぱなしだったカスピ海ヨーグルトの種が復活した。
ジュースミキサーを買って、ヨーグルトの需要ができたので(ヨーグルトをちょっと足してジュースにする)、少しずつ作っておこうと思っている。
しかし、タネ菌、強いね。うわさ通りだわ(笑)
最初の一回は、前のような独特の匂いがしなくて、???だったけれど(それでも混ぜて食べちゃった)、しばらく作り続けていたら、元に戻ってきた。

体重がね、異様に増えてしまって(^^; 今人生で一番重い! ちいがおなかにいた最後のころ並!!
夏前まで何の問題もなくはいていた一番細いジーパンにお腹が入らなくなってしまった。太ももからパンパン……
あまりのショックで、食欲が減るかと思えば(笑)
食欲の秋なので、某所でも紹介されていた「あるある大辞典」レシピの豆乳キュウイジュースなど作って飲んだり(爆)、ちょっとばかり腹筋をしたり(ちいを足に乗せての過激なギッコンバッタン)している程度なので、およそダイエットとか、シェイプアップとは縁遠いのですが……
せめて何かエクササイズしよう。

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