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ぼんやり

朝方は寒かったけれど、帰り道は暖かく、ぼーっとしていて郵便局に寄るのも忘れてしまった。
今日は車が自宅なので、直帰コース。

歩数【6,522】歩
基礎代謝【1,250】kcal
体脂肪率【34.0】%
体重【-0.2】kg

ここ数日、ストレスと体調不良で夕方どか食いしている。
やばいなあ〜これから表れるぞ〜(^^;

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