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長距離はやめよう

帰り、途中でバスに乗りはぐれて、歩くつもりのなかったロングコースを全部歩いてしまった。けっこうきつい。当分長距離はやめよう。
体重【-0.8】kg
基礎代謝【1,244】kcal
体脂肪率【33.2】%

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