« 大雨なので | トップページ | 怠惰な土曜日 »

なんか肌寒いなあ

冷やさないように気をつけなきゃとは思っているけど、うまくコントロールできないよ〜

体重【-0.7】kg
基礎代謝【1,246】kcal
体脂肪率【28.0】%
歩数【4,767】歩

最近飲んでいるサプリ:
ヘム鉄、エキナセア、葉酸、健視ヘルプ(メグスリノキとかブルーベリーとか)

ブルーベリーの類いは、毎日飲んでいると、案外効くんだよね。ところが、止めるとすぐ戻っちゃう。

|

« 大雨なので | トップページ | 怠惰な土曜日 »

日記」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

私もアイベリーとかいうのを飲んでた時期があったけど・・・
効き目が実感できなかったなぁ。
lunaさんは何に効いた感じ?目?

投稿: jana6903 | 2006.05.19 12:41

一時期ずーっと飲んでたら、目が楽だった。
2ヶ月くらいは続けてたかな?

投稿: luna | 2006.05.19 13:18

私も2,3ヶ月続けてたかなぁ。
目にいいって聞いて。
でも実感できなかったの(/_;)
今はFeとCaのサプリメントだけ飲んでるよ。

投稿: jana6903 | 2006.05.22 13:11

視力いい?
わたしは今ずるずる下がりつつあるので、飲んでいると一時的によく見えるのだった(笑)
でも今回はあんまり実感ないなあ。まあ、再開してまだ1ヶ月たってないけど。

投稿: luna | 2006.05.22 13:26

ずっとPCに向かう仕事だし、視力はすんごい悪いよ。
どんどん落ちて行く一方だし。
職場でVDT検診あるけど、ほぼ意味ないなぁ。
「このマルはどちらを向いていますか?」「マルがどこにあるかわかりません」という会話の繰り返し。
結果「0.1未満」って回答のみ。
#その他の検査項目も一応あるけどね。
形式だけの検診っていやだいやだ。

投稿: jana6903 | 2006.05.23 12:59

うわ~やっぱり0.1未満は大変そう。
わたしは少し回復して、「眼鏡等」の条件が免許から外れました。
だから、両眼で0.7はあるってことかな。
でも多分次はまたつく(笑)
家の近所以外、あるいは夕方以降に乗るときは必ず眼鏡(あんまり度は合っていない)かけているけどね。

投稿: luna | 2006.05.24 11:05

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/43901/10133514

この記事へのトラックバック一覧です: なんか肌寒いなあ:

« 大雨なので | トップページ | 怠惰な土曜日 »